Iniziano da Lunedì 18 Settembre i nostri corsi di balli di gruppo (social dance) e di fitness latino presso la nostra sede di Ponte San Nicolò – Padova
Muoversi e fare attività sportiva divertendosi?
Questo è l’ obiettivo di questi due corsi (balli di gruppo e fitness latino), che permettono di muoversi, bruciare calorie e tonificare divertendosi.
Il corso di balli di gruppo – social dance
Durante l’ ora del corso di balli di gruppo che si svolge nella nostra sede di Ponte San Nicolò – Padova potrai imparare delle coreografie dinamiche e divertenti, sulle note delle più famose canzoni del momento e non.
Con la maestra Marta imparerete a ballare divertendovi in compagnia.
Il corso di fit dance – fitness latino
Il nostro corso di fitness latino è un corso simile alla più conosciuta Zumba, dove però, oltre a coreografie diverse, inventate di volta in volta dai vostri insegnanti viene inserito anche uno spezzone di addominali e glutei.
In questo corso si eseguiranno vere e proprie coreografie di reggaeton, lavorando molto in maniera aerobica in modo da bruciare molte calorie e al tempo stesso tonificare il corpo.
E’ un corso adatto a chi vuole unire la componente fitness con la componente ballo, lavorando molto sul corpo ma con tanto divertimento.
Quando si svolgono i nostri corsi di fitness latino e di balli di gruppo?
Il nostro corso di balli di gruppo si svolge il Lunedì alle ore 18.30 mentre il corso di fitness latino (fit dance) si svolge il Giovedì alle ore 19.15.
Sede
La sede dei nostri corsi è quella di Ponte San Nicolò (Padova), viale Irlanda 1.
Prenotazione e certificato medico
Per partecipare o provare i nostri corsi è necessario prenotare (telefonicamente o via mail) la propria lezione.
Per chi poi deciderà di iscriversi al corso (non per la lezione di prova), sarà necessario il certificato medico di buona salute (non il certificato agonistico).
Contatti
Per ulteriori informazioni sui nostri corsi di salsa cubana (bambini, ragazzi e adulti), bachata, danza orientale, danza africana, balli di gruppo e di fitness a Padova e Ponte San Nicolò potete contattarci tramite l’apposito form del sito.
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